18:00 食在有健康
食在愛享瘦-「愈吃愈瘦 吃東西居然也能讓脂肪好燃燒」
今天食在有健康要介紹八大燃脂好食材，並教大家怎麼吃瘦身效果更好。節目中由帥氣的
吳秉承師傅帶來「韓式青木瓜豆腐鍋」，可以消除體內贅肉，還有主廚詹姆士精心準備的
洋蔥好料理「洋蔥照燒雞」，可以提高身體的代謝率，有效地幫助減肥，而愛享瘦單元由
郭主義師傅帶來的「雞腿蛋炒飯」，讓你大膽享受美食不怕胖，精采內容全都在今晚六點
的食在有健康。
http://youtu.be/_hb3-1TyNy8
20:00 請你跟我這樣過
天啊!!這些壞習慣8倍傷腎?!*[m
來賓：丁柔安、張克帆、何嘉文
專家：王健宇、李婉萍、洪素卿
這些生活習慣一而再、再而三的傷害腎臟，甚至十倍、百倍、千倍奉還造成腎衰竭？到底
哪些行為會讓腎臟成為無法挽救的地步？長時間待冷氣房？工作壓力大？愛吃零食？這些
習慣都會傷腎嗎？對腎臟的傷害是甚麼？有這些壞習慣的人又該如何避免腎臟負擔？敬請
鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。
22:00 金頭腦
【最聰明的(大一新鮮人))】第二戰
「金頭腦」本週賽程進入第二戰！人生中學知識最豐富的大一新鮮人實力果然堅強，第一
天登場的同學就將三位藝人全數淘汰出局！今天上陣的參賽者是否也臥虎藏龍，有著更深
不可測的實力？而經過首戰加溫，第二戰的題目更五花八門！劇院、露天舞台後方常有一
個很大的弧形面板，它的主要功用是什麼？很多人會上網查詢維基百科，但「WiKi」又是
源自哪種語言？更多挑戰知識、常識的精采賽況，都在今晚十點胡瓜、Ｊａｎｅｔ主持的
「金頭腦」！
http://youtu.be/zjPMA2eUFSE
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食在愛享瘦-「愈吃愈瘦 吃東西居然也能讓脂肪好燃燒」
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22:00 金頭腦
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不可測的實力？而經過首戰加溫，第二戰的題目更五花八門！劇院、露天舞台後方常有一
個很大的弧形面板，它的主要功用是什麼？很多人會上網查詢維基百科，但「WiKi」又是
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http://youtu.be/zjPMA2eUFSE
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