Kill Me Heal Me-度賢的療癒之路 - 韓劇

同時追兩部多重人格的戲，除了生活中很充實之外，
也讓我重燃了念書時的動力，而且可能有更用功的趨勢XDD

兩齣戲也都漸近尾聲或者是邁入下半場的劇情，
昨天剛好大家也在討論的是，
疑？怎麼好像都在解密身世梗，還有找到原因和過去，
那療癒治癒的過程去哪裡呢？

當時看到了版友們的討論和回應，
我也想把自己的想法說得更詳細一點。

治療是：疾病的療法，進而期望治癒。
所以醫學上的治療，是期待患者可以「治癒」的一個方式。

那治癒呢？
heal　 (vi.)痊愈(vt.)使復原,使和解,治癒
是使其恢復健康，且治癒的力量可以給予身心以持續，恆久，連續的舒暢感。


我看過一種說法，提到治癒的第一步是接受。
完全治癒其實是永遠無法達成的，
但是當你開始去了解、感受和探索著自己的經驗時，
就是開始學習地去面對自己的經驗，
且接受這些經驗都是屬於自己的一部分，一步一腳印，踏出他的第一步。

回想一開始的度賢，
活在自己的世界裡和塑造的城堡中，
不敢出去也不敢愛人，
沒有情緒或者是有情緒只能壓抑不敢表達，不敢說不。

自認沒有人能接納這樣一個怪物的自己，
自己是孤單的。

他甚至不敢確定自己活在世界上，是否有意義，少了我好像也不會怎麼樣。

當遇到困難的時候，其他人格會為他站出來擋，
選擇逃避痛苦，為的是讓自己好過一點，
雖然我們知道，他從來就不好過。



到現在，度賢開始變得不一樣。
他有情緒，且勇於表達和發洩，
他有愛人的能力，變得腹黑，也勇於追求自己的感情和愛情。

學會愛自己，學會與人格們共處和試著對話，不在是消極的去面對和善後。
他勇於面對挑戰，雖然去想起過去的記憶並不是他主動的，
但是面對過往慘痛的經驗卻是一個對於他治癒很大的助力，
即使是這麼痛和天崩地裂。

當度賢開始出現了小改變，許多情況開始有了例外，
度賢也重新看到自己的所擁有的資源及能力，
小改變能累積成大改變，就是一種療癒與治癒。
他身旁發生了許多他不曾想像過的，奇蹟。

我覺得這齣想傳達的是，
我們不會是孤軍奮戰，身旁的家人和朋友是一個很好的資源和支持，
我們需要學習去求助和讓人幫助，同樣的我們也需要學習去幫助別人和同理別人。
關係是互相的，而我們的小舉動都可能讓彼此的生活發生不一樣，
都可能種下一顆種子，甚至是改變他的一生。



度賢勢必是需要繼續治療，
就像以前和博士定期看病、吃藥、治療和諮商，
且是長期的，不是萬用藥，
光靠醫療的輔助效果其實也是有限，
此時身旁的人相輔相成，可以讓狀況得以改善也可能產生新的改變。

安室長（拜託不要打我臉XD）、俐珍和吳家人的存在，
對於度賢就是另外一種新的治療方式，進而療癒。

同理和愛，說起來看似簡單要做到卻很難，
但是俐珍的付出和存在，讓度賢看見了自己且變得更有勇敢。

自己開始去面對過去的傷痛，從死胡同或深淵出來，活出自己的人生。
學會去理解他值得被愛也是擁有愛人的能力，他並不是孤單一個人！

這就是一個開始療癒的過程，是一生的課題。

另外和大家分享一個對於多重人格的理論，我覺得他寫得很好，
藉由他的理論我們可以試著去了解車度賢和他其他人格，
可以讓我們去思考且期待，接下來的車度賢會有甚麼樣的故事呢？


「葡萄理論」，認為人本來就是由多元意識所組成，人的本質就是多元的生命。
（參考資料來源：香港解離症關注協會/張艾如－葡萄理論）

融合治療的目標並不是把所有人格合而為一。
大部分的人童年是平常順利的，
大多沒有經歷過無法承受的創傷或是痛苦的歷程，
或是自己及身旁的支持讓自己足以有能力去面對，
這時候的人就像是一串整合的葡萄，就是「一個我」。

在一串葡萄上，有一顆顆的葡萄，這就是我們每一個人所擁有不同的「人格特質」。
每一個人都是擁有複雜多元的人格，擁有各種的人格特質，
是由很多顆的葡萄集合而成，
每顆小葡萄有不同的功能，
負責一個人（一個我）不同的情緒、認知想法和行為，進行分工。

此時的葡萄們因為在同一串上面，所以記憶、想法和認知都是有關連連貫的，
並非獨立， 面對不同的情境和經驗，
都盡忠職守負責自己的工作。




每一個人其實都有多重人格，
只是身心靈都健康的我們是用一個完整的人在面對外在環境，
小葡萄們不一被察覺的。

但是當人受過創傷或是巨大變化後，
痛苦無法承受，負面情緒滿出來了，
就像是葡萄經過風吹雨打後，經過大風大雨，
有些小葡萄散落了，被看成另外一個我。

車度賢的狀況，就是小時因為經歷過創傷及變化，
所以從原本完好的葡萄串，開始發生了一顆一顆葡萄慢慢的掉落。

掉得愈多，獨自面對外面的我也就愈多。
解離性人格疾患，俗稱多重人格DID就是葡萄散落了、
成為了再沒法組合成一串完整葡萄的人了。

融合治療，有些理論和實務工作者會認為，
只有將所有人格融合起來，沒有任何一個人格獨立，治療才算成功。
但是這很難，且也是錯誤的，
因為根本不可能將所有人格「結合」為一個。


融合治療，也不是要把掉下來的的小葡萄消失，
不太可能把大部分的都接回去，
但是一部分融合，是有可能的。

治療的目標是，讓個體中內在人格愈趨和諧合作，就可以形成新的「並存意識」。
這樣可以解決主人格所遭遇到的記憶斷層和感覺自己遺失時間的困擾。

融合治療的目標不是要把許多的人格整合成為原本那一串未掉下來的葡萄，
而是要把這些散落在地上，很多的「我」，
形成新的一個我，是擁有意識聯結網絡的個體，
內在人格是和諧的，可以彼此合作，可以安然共處。

當主人格變得成熟時，學會懂得照顧內在意識時，
內在的人格獲得照顧，也擺脫了創傷經驗的痛苦，
學會了解自己負責的分工，自己的功能，
就會轉變回「人格特質」，而不必再單獨對外了。

但是不代表小葡萄，也就是內在人格消失了，
他們沒有消失，而是默默做著自己負責的工作，
有可能某天碰到他熟悉且安心的時候，就可能會出現。


當未經歷過治療或是融合的患者，
他內在的人格可能是尚未走出陰影，
所以會用最直接的保護行為來幫忙但是卻是幫倒忙。

就像是世奇的存在一樣，
他的所有行為和反應都是以最直接的方式去保護和協助出度賢這個生命，
他奮力地去阻止度賢再次接觸過去的人事物和經驗，
所以他會跳出來來獨自面對外面的事情，
但是這不是世奇小葡萄想要傷害度賢，
他是以未成熟的直接方式去試圖保護度賢，
他認為這是他的任務，
各個小葡萄都是想要讓度賢更好的。

度賢痛苦時約娜出來發洩和抵擋，
約翰選擇結束生命和幫助度賢向外呼求幫助。

這是他們認為自己存在的意義。





所以融合治療不是要消滅他們，
而是協助度賢去照顧他們，
同時也去保護他們，
甚至是面對過去的經驗，走出創傷。

所以我期待接下來的發展會是這樣，讓度賢俐珍彼此互相治癒，
內在人格重新找到自己的功能和定位，一起讓車度賢變成更好的人，
學會疼惜自己也學會疼惜別人。

一點淺見分享:)

偶爾也出來玩一下吧！！！wuli約娜>///////<
剩下九天，我覺得我快要失戀了TAT
關東煮CP，下次再合作吧，我愛你們！
大根，記得來台灣唷XD

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