康熙

小豬的保養之道 - 康熙

Michael avatarMichael · 2008-12-28

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想請問一下

前幾集小豬上節目的時候有說

下午四點以後不要吃 "水果" 和什麼東西可以延緩老化呀??

最近身體不好，工作壓力過大導致內分泌失調

在慢慢補身體

可是還是想知道怎麼吃可以保持年輕

謝謝囉 ^___^


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康熙

All Comments

Quintina avatarQuintina2008-12-31
蛋
Erin avatarErin2009-01-02
可是通常要搭配早睡早起…人醒著不可以空腹太久…
Olga avatarOlga2009-01-04
為什麼？有根據嗎？？＠＠？？
Aaliyah avatarAaliyah2009-01-06
建議這種藝人分享的自身養身方法還是持保留態度就好
David avatarDavid2009-01-10
除非真的有研究論文或專家證明 不然聽聽就算了...
Joseph avatarJoseph2009-01-12
問題就在於他自己說是營養師建議他..所以大家才會很好奇
Carolina Franco avatarCarolina Franco2009-01-13
因為這樣我認真去查GOOGLE,其他板也有人在討論..
Jacky avatarJacky2009-01-14
水果有一種說法是晚上盡量不要吃,至於為什麼我也查不清楚
Susan avatarSusan2009-01-16
蛋則是因為雖然其有豐富的蛋白質,但卻因為不小心的話,
Ethan avatarEthan2009-01-17
雖然提到是營養師說的 但最好還是自己去請教相關專業人士
台灣談話性節目很多 藝人常常會分享一堆似是而非的東西
Dorothy avatarDorothy2009-01-18
很多節目都有類似的情況 大家還是小心點比較好
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2009-01-19
可能膽固醇可能會攝取過多.還有我查網路的報導文章,
Jake avatarJake2009-01-24
據小豬的說法是營養師叫他不能吃蛋,而非下午四點後不能吃
Ethan avatarEthan2009-01-27
的確 每個人本身的情況本來就不同
看過不只一次台灣藝人在節目上分享錯誤的觀念
(尤其是女藝人XD) 他們都會跟大家說這是營養師和美容師說的
Carol avatarCarol2009-01-28
嗯,我也這麼覺得,畢竟我沒聽過有人提出確切的論點..
Hamiltion avatarHamiltion2009-01-31
但實際上這些觀念並不一定是完全正確 或是只正確了一半
他們可能只理解了一半 就用自己的方式給分享出來
Audriana avatarAudriana2009-02-02
媒體的力量很恐怖的
Elizabeth avatarElizabeth2009-02-06
這樣的確太片面,像二樓說的"搭配早睡早起"我想才是最重要
Jacob avatarJacob2009-02-08
我沒事就吃很多蛋...耶
Wallis avatarWallis2009-02-10
茶葉蛋很好吃ˊˇˋ
Elvira avatarElvira2009-02-11
怕膽固醇就別吃蛋黃，吃蛋白就好。
Olive avatarOlive2009-02-14
這樣也太累了吧~~~~~
Bennie avatarBennie2009-02-17
推kissahping大說的～我上營養相關課程老師也是醬說的...
Erin avatarErin2009-02-21
而且有高血脂症的人一個禮拜最好不要吃超過三顆蛋QQQQ
Emma avatarEmma2009-02-22
晚上最好別吃水果是不是容易胖？記得有些水果熱量頗高
而且甜度也高 像一些瓜類的 晚上吃多真的會胖orz
Kelly avatarKelly2009-02-25
那也只是有些水果，節目上說的東西可能有斷章取義，實
Jack avatarJack2009-03-01
際情況無從得知，與其擔心，不如學會過濾資訊和查證。
Caroline avatarCaroline2009-03-04
我就是說"有些"水果啊 擔心倒是還好啦~ 經驗談就是了~
Olga avatarOlga2009-03-04
我也是說有些水果沒錯啊...
Edward Lewis avatarEdward Lewis2009-03-08
適合他的不見得適合你／請洽專業人員
Irma avatarIrma2009-03-08
很多節目上說的東西真的都是斷章取義 讓人直搖頭
Franklin avatarFranklin2009-03-13
你是生是死 是老是少 關我啥事呀?
Isla avatarIsla2009-03-16
搞不懂是小豬的保養之道，還是你要的保養之道喔
Olga avatarOlga2009-03-17
小豬說過不要用洗面乳洗臉 用清水就好 我覺得很有效...
Christine avatarChristine2009-03-19
我早上也不用洗面乳洗臉 對我也有效:P
Yedda avatarYedda2009-03-22
但本來就不能多吃阿..小孩子就算了.但是大人一天最好只
只能吃一顆..但如果要多吃.就是不能吃蛋黃.因為有膽固醇
Valerie avatarValerie2009-03-25
蛋本來就不能多吃:P 但我想大家想提的是 有些還沒證實的說法
還是聽聽就好 至於已經證實的說法 當然可以做囉