得糧島上的船長、大廚與釣魚王牌(三時三餐-漁村篇S3) - 韓國綜藝

第一次這麼完整的每周收看三時三餐
不得不說這一季的最大亮點絕對是我們的料理天才Echef阿
連Kong都認定的料理天才
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每個禮拜看每個禮拜看只會更驚訝這男人怎麼什麼都會
一個禮拜比一個禮拜更豐盛
給他什麼魚都會處理
羅PD問他下一餐要吃什麼也很有想法
想減少洗碗量的嫌煩主義-用一個塑料袋解決所有像是麵團、醃肉這種需要混勻的食材
(我看他也是不想弄髒手吧XDD不過這樣不是很浪費地球資源嗎XDDD)

在FB看到所以會的塑膠瓶完美分蛋法
(我是第一次看到這種分蛋法，雖然原理好像很簡單，但是就不會想到這樣去用)
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還記得製作發表會時忙內還很擔心去島上只吃飯拌醬油(看看旁邊在憋笑的Eric)
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怎麼可能阿均相
晸赫哥千變萬化的料理讓你到最後都說不出話來
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看他每次吃東西都覺得好幸福
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而忙內也是進島後再發掘自己竟然是釣魚王牌(好可愛XDD)
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第一次釣魚經由文老師調教後
之後已經可以負擔一餐的魚量

月色下的釣魚神童
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而我們每隔一段時間就會回歸羅PD掌心中的美大哥也拜倒在Echef的廚房圍裙(?)下
看著兩個弟弟都在工作時自己會去找活來幹 ex.摔蟹、煮飯
Eric︰「哥做的比電視上看上去的多」
船長︰「反正都會被編輯掉」

酒窩免費大放送
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沒拍攝時還會半夜傳訊息問Eric會不會做某道菜，你研究一下，我們下次吃這個吧XDD


兩個哥哥對弟弟也超有愛(更愛他的貓)
一開始均相都很看眼色不敢吃太多
但是他一個三十代又長的這麼高大
美大哥看不下去後來每次都叫他多吃一點
準備的份量也是最大碗
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連餐具都是KING SIZED
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到後來Echef好像也被影響，餐桌上的菜餚越來越大碗
「不知道從什麼時候開始，這樣的分量已經變成基本」XDDDDDDD
-八爪魚炒五花肉
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-辣燉海鮮+燙章魚片
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每個餐桌也都很漂亮
總是中午才吃的清淡早餐
-南瓜粥湯圓
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-海帶湯+雞蛋捲
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-Ric早晨套餐(不過這餐讓忙內甜到怕，幸好船長的咖啡完美救援)
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總是下午才吃的午餐
-炸醬飯+白蛤湯
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-紫菜包飯(第一次完全沒有Echef插手的料理，為船長和忙內的紫菜包飯隊拍拍手(啪啪啪
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還有傳說中凌晨才吃的七時一餐XDDDDDDDDD
-白丁魚壽司+ 白切熟肉+炸紅薯 +大醬素麵
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吃麵之前羅PD問船長說餓了嗎，他想一想說其實這七小時也沒吃什麼欸XD
以為做七小時吃了很多東西嗎?
就2個壽司+5片熟肉+3個炸紅薯而已啊XDDDD



而配樂也是羅PD節目的一大特色
貼一張我覺得最好笑的(找不到官方影片只能貼截圖，想看的去搜尋一下XDD)
EP9《不能說的秘密》鬥琴，人家鬥琴，他們互相炒菜真的超好笑XDDDDDD
http://i.imgur.com/5lJsqzF.jpg



最後分享一下茄子飯的食譜
這是我看完最想自己做的一道
感覺很好吃而且超簡單(懶人食譜)
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材料：茄子切圓片、薄切五花肉切小片、蔥花、醬油、先準備好飯鍋裡的白米加水
炒蔥油→肉→醬油→茄子(茄子吸一點油後就可以整鍋倒進準備好的米上蒸熟)


感恩看完的你們，我覺得圖好像有點太多XDDDDDDD

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