歡樂舒壓學即興＠信義社大 - 舞台劇

最舒壓也CP值最高的即興課程！不用任何戲劇經驗，在即興劇的世界中，學習如何藉由自
信表達，改變生命。玩出與他人的合作力，增進人際關係。只收20人，目前剩下一半名額，歡迎來信義社大，與我們開心度過每個即興夜晚！


即興劇與老師詳細介紹：https://www.zendream13.com/
信義社大網站：https://reurl.cc/MvrQGL

【日期】9/3開始，每週四晚上，共十八週
【地點】信義社大（近捷運象山站）

【課程目標】
即興劇是沒有劇本的表演方式，早已風行歐美五十餘年，成為戲劇中的全民運動！不管是
學齡前的兒童、學生、上班族、銀髮族，都可以在輕鬆友善的環境中，體驗即興劇，不只
是放鬆抒壓，還能將即興精神應用在生活中，微笑地面對生活中的各種難題。
　　　　
【這個工作坊可以帶給你】
1.放鬆抒壓
2.體驗即興劇
3.運用即興精神微笑面對生活大小事
　　
【同學們感想】

Peggy：感覺得到很多！從只喜歡待在台下看戲的我，慢慢往上成長，凝聚了很多的勇氣
，和大家一起的感覺。

Dono：上即興劇增加自信心，協助夥伴完成任務，YES,AND大家玩成一片，每次上課都好
高興，上這堂課很療癒。

茱莉：很喜歡和夥伴一起丟和接的感覺，YES,AND是我學到最可貴的態度，在遇到挫折時
，就想想這個小人說；「再一次」。

Smile：很開心，看到大家的成長、勇氣、純然的當下，彼此的聯絡、支持、正向的氛圍
，陪伴度過這十八週快樂的時光。

滾動先生：很感謝有這機緣認識即興劇，18週的旅程感受到即興劇的魅力，讓我們享受其
中回到孩子般的赤子之心，很深的與同學們連結，覺得即興劇真是太神奇了！YES,AND、
讚頌失敗、讓夥伴發光、享受當下這些很棒的精神逐漸融入到我的生活中，真是既感動又
雀躍，期待持續接觸即興劇，活出精彩人生！

【現場報名】
信義社區大學辦公室報名繳費
社大連結：https://reurl.cc/MvrQGL

【匯款(轉帳)報名】
→ 來電 8789-7316 或 e-mail （[email protected] ）確認想報名課程是否額滿 → 填
寫報名表 → 匯款(轉帳)
第一銀行(007)八德分行148-10-06-7702 帳戶：財團法人光寶文教基金會
→ 報名表與匯款單據 傳真8789-7321或mail：[email protected] → 電洽或mail告知社
大承辦人員，完成報名。

【報名時間】
週一至週五 17：30-21：00
週六09：30-16：00

【人數限制】
20人

　　　　
【Q&A】
　　　　　　　
Q1：沒有戲劇經驗可以報名嗎？
A1：完全沒有問題喔，許多同學都是零戲劇經驗的，一樣可以開心玩即興
　　　　　　
Q2：上課可以獲得什麼？
A2：
　　　　　　　
a. 改變生活態度：即興劇中「讚頌失敗」、「YES,AND」、「讓夥伴發光」等即興精神，
讓生活有了不一樣的思考角度，看到的世界也將大不相同，改變從現在開始。
　　
b. 體驗不同人生：在即興劇中可以扮演各種角色，體驗了千奇百怪，平常不曾嘗試過的
人生，一起感受自己不同的可能性吧！
　　　
c. 滿滿微笑能量：有學員已經連報六期，問她為什麼會一直報名，她的回答很簡單：「
每個禮拜四，就是一週最開心、最舒壓的時候」
　　　　　　
Q3：即興劇到底怎麼進行？
A1：開心參與即興體驗活動後，循序漸進地讓大家習慣表達情緒、肢體動作，再來感受各
種角色與扮演的樂趣喔。

--