每天看電視3小時 早死風險加倍 - 民視

http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR4/8767110.shtml

每天看電視 3 小時 早死風險加倍
【Upaper╱中央社】

2014.06.27 04:01 am


研究指出，每天看 3 小時以上電視的人，早死風險比看電視時數較少的人多 1 倍。

這篇發表在「美國心臟學會期刊」的研究，是 1 份評估久坐不動的生活型態有何壞處的
最新研究，久坐不動的生活型態可能引發高血壓、肥胖、癌症和心臟疾病。

研究主筆、西班牙納瓦拉大學公衛系主任馬蒂內茲龔薩雷茲說：「研究結果和過去一些研
究一致，也就是花在看電視的時間和死亡風險有關。」

研究對象是 1 萬 3000 多名平均年齡 37 歲的西班牙大學畢業生，女性占 6 成；研究人
員經 8 年 2 個月追蹤後發現，每天看電視 3 小時以上的受試者，有 46 人死於癌症、
19 人死於心血管疾病、32 人死於其他原因，早死風險比 1 小時以下的人多 1 倍。

【2014/06/27 Upaper】@ http://udn.com/

--