江宏恩 《炮仔聲》搭惡女 甩13kg剷大叔味 - 三立

江宏恩 《炮仔聲》搭惡女 甩13kg剷大叔味

【宇若霏╱台北報導】江宏恩去年底自三立8點檔《金家好媳婦》殺青，日前加入8點檔《
炮仔聲》演出，搭上「惡女」陳小菁這一線，一出場就讓觀眾緊張留言，「是要一起使壞
了嗎」？但亮點是他壯碩身材消失，大叔模樣不再，48歲的他走精壯路線，他得意透露1
個半月瘦了13公斤，176公分的他目前74公斤，「這可是8年前才見過的數字」，劇組更讚
他創造奇蹟。

江宏恩分享殺青後生活，每天陪狗玩、遛狗和減肥，而起初減掉5公斤，心情是興奮，之
後便決定放手一搏，成效如此好連自己都意外，上月底他現身時已狠減9公斤，1個月後又
減重達13公斤，但他給自己設定的目標是15公斤，也就是減到72公斤，剛好是他8年前的
體重，他笑說：「好懷念以前自己這種身材的年代，但先維持這樣，也擔心拍戲身材過弱
。」

最想吃麻辣鍋

身材變瘦也讓江宏恩感覺年輕不少，他現依然每天早上只喝西洋芹汁，他推薦可修復肝和
腎，當健康飲品，中午則正常吃，過午不進食，愛運動的他每天騎腳踏車加游泳。如果現
在可以開懷大吃想吃什麼？他說麻辣鍋及凌晨才開的涼麵，他笑說也可以凌晨去買，中午
再吃，「這種事我也幹過」。

對首次和陳小菁合作，他透露1年多前和林佑星去台中玩時，曾聊起陳小菁戲不錯，沒想
到今年就合作。江宏恩第一天看到纖細的陳小菁時逗趣說：「還好我瘦了，不然以前的身
材出現妳旁邊，我就像大叔了。」



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