腦筋急轉彎 - 電影

腦筋急轉彎（Inside Out）

　
2015年錯過，還好2018年補齊了這個遺憾，因為實在是太好看了，皮克斯出品真的必屬佳
作耶。電影設定的腦內世界觀既豐富又有趣，而且運作方式和我們的大腦對於情緒、記憶
、人格特質時的處理方式相當契合；更厲害的是整部電影在腦內世界與真實世界之間切換
得如此頻繁卻不顯凌亂，把我們遇見各種外在事件時大腦如何運作並加以應對呈現得十分
有趣。對於腦內充滿小劇場、而且這幾年開始正視自己負面情緒的我而言，這部電影真的
是很深刻、很療癒啊；我終於知道為什麼這麼多人說喜歡憂憂了。


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哈囉我是分隔線，以下有雷。
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很喜歡這部電影對於大腦運作的各種設定：

1. 核心記憶型塑個性島嶼－每一個重要的記憶片段都塑造了我們的人格特質。

2. 利用快樂記憶球來抵抗挫折事件－我們的確常藉由回憶美好的事情或外界提供的正能
量來平衡負面情緒。

3. 樂樂主導大腦主控台－我們不也時常要自己保持樂觀，大多時候被期望表現出正向的
樣子嗎？

4. 憂憂莫名的悲觀與惹事－上網看到有些人覺得不喜歡憂憂履勸不聽老是惹事，但我們
的負面情緒不也總是說來就來，從不聽話嗎？樂樂和憂憂的連續對話，就像我們不斷用理
性、樂觀意識在對抗不理性的悲觀意識一樣。（這點我非常有感，因為我每天都在這樣跟
自己對話啊）

5. 成人大腦的運作方式成熟－我們也是在長大了以後，才逐漸學會協調自己的各種情緒
；甚至在必要時會選擇隱藏特定情緒，或是用不同的方式來展現。

6. 主要情緒（樂樂和憂憂）離開主控台－在碰到重大事件時，我們也可能被某種想法給
佔據腦袋，因而麻木，感受不到任何情緒。

7. 個性島嶼毀滅及重建－在成長過程中都會遇到類似的情況，曾經喜歡的活動不再喜歡
，曾經要好的朋友不再要好，曾經能逗我們笑的事情不再好笑；然而我們仍然有機會重新
喜歡上它們，或是喜歡上新的活動、朋友或笑話。

8. 幻想城市的逐漸崩解－這也是成長過程中的必經橋段，我想到那首歌詞：「當煩惱越
來越多，玻璃彈珠越來越少，我知道我已慢慢地長大了。」（透露年齡了！）

9. 惡夢老哏：掉牙齒、沒穿褲子－我還真的做過類以的夢。

　
非常喜歡憂憂的設定，喜歡到想為他多寫一段。前半段憂憂說的「哭可以讓我slow down
」，就是在提醒我們負面情緒的重要性。而看似沒有任何用途的憂憂，後半段至少作出了
兩大貢獻：（這兩段既真實又感人！）

1. 同理小彬彬－我們必須先懂得看見自己的悲傷，才會知道如何同理別人的悲傷；而不
是一味要別人開心點。

2. 表達真實情感，尋求支持－一味裝堅強有時候會被自己的情緒給壓垮，適時表達軟弱
並不是壞事啊。

　
這部電影的哭點不少，畢竟憂憂太搶戲了。當然還有小彬彬的犧牲；這種犧牲自我的情節
讓我想到好幾部迪士尼或皮克斯的電影啊！（就不爆雷了）

　
可能是為了平衡情緒，這部電影的笑點也特別多，觀看過程中總是突如其來地被戳到啊！
XDD

1. 巴西猛男機師的回憶一出現，媽媽所有情緒立刻春心蕩漾；然而爸爸的情緒都在專心
看球賽，根本沒有在專心聽媽媽說話。（說好的成人大腦運作方式成熟呢？）

2. 潛意識世界出現各種萊莉最怕的東西：綠花椰菜、地下室的階梯，居然還有奶奶的吸
塵器！

3. 洗腦廣告歌一直出現神煩！

4. 樂樂尋找憂憂時模仿憂憂超傳神！

5. 片尾各種腦內小劇場：少男看到正妹、老師超厭世只想放暑假（但巴西猛男機師又出
現了是怎樣）、披薩店女店員不知道為何不爽但反正就是不爽、叛逆少女擔心假掰被發現
、六年戲劇訓練當小丑、司機塞車超憤怒想快樂的事（洗腦歌又來了！）、狗狗只想吃、
貓的情緒亂七八糟超難以掌控XDDDD

　
看完電影，我要謝謝自己腦中的樂樂，感謝你收集了我從小到大的那些快樂回憶，讓我得
以抵抗很多不快樂的情緒。但我也要跟腦中的憂憂致歉，很抱歉人生前30年都不願意正視
你，甚至一直很討厭你的存在。好在這幾年我開始學著與你共存，並逐漸了解你存在的重
要性，甚至明白你對我的幫助不亞於樂樂。謝謝我腦中的每個情緒，你們都為我貢獻了很
多，謝謝你們。（開始自言自語了這位先生）

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離開我　最好在我愛到瘋狂的時候　離開我　最好在你依然年輕的時候

離開我　最好現在離開我　離開我　最好你現在就走

離開我　最好在我愛到心痛的時候

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