請問光劍背後迴轉的分解動作 - 星際大戰

最近在研究迴轉的時候，
手中光劍在背後迴轉的動作，
可是看了很多便都看不懂...

自己試了好幾遍，
動作都不對
(我也沒有攝影機可以錄下來)
請問有人有分解動作的教學嗎？

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中壢的交通狀況真好，
猴子來開車也不過如此。

中壢開車必備單品：
http://tw.youtube.com/watch?v=diiOE5jymoY

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