這樣吃真的有養生嗎？！ - 康熙

By Cara
at 2013-06-20T21:45

Table of Contents

隨著新聞報導每天不斷的在播送什麼食物摻雜有毒物質，
什麼食材含有致癌物質，讓大家養生意識漸漸抬頭，
許多外食族們開始選擇親自動手下廚比較安全，
但自己動手下廚真的有比較養生健康嗎？

今天康熙請來五位號稱超養生的明星，帶來他們引以為傲的DIY便當，
現場並邀請兩位營養師與化學專家來為明星們鑑定，
他們精心製作的養生菜餚，會不會是假養生真傷身呢！？讓我們一起來瞧瞧！

（來賓：林可彤、李易、王瀅、高山峰、黃小柔
專家：謝宜芳、吳家誠）

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Tags: 康熙

All Comments

By Gilbert
at 2013-06-25T17:14

營養師的話,這些女星應該聽不下去吧XD

By Carol
at 2013-06-27T15:10

跟黃小柔在一起的管理者是誰？我沒看到前面>"<

By Selena
at 2013-06-30T15:54

蔡康永又打斷專家的話....

By Frederica
at 2013-07-05T10:32

哪家餐廳阿 ?

By Jessica
at 2013-07-07T22:41

Bellini 餐廳吧沒聽錯的話

By Belly
at 2013-07-09T03:51

又在吃東西 B2你去死

By Kelly
at 2013-07-10T01:40

請王瀅會教壞無知想減肥的少女

By Bennie
at 2013-07-14T06:58

專家有點像大久保

By Bennie
at 2013-07-17T09:08

藝人被打臉機率很大

By Selena
at 2013-07-19T11:48

王瀅姐姐...外表100分, 常識0分

By Rae
at 2013-07-22T01:52

專家好好笑蔬菜拔起來就差不多掰掰啦! 哈哈哈

By Christine
at 2013-07-25T14:27

最近新聞上的水耕蔬菜~感覺葉綠素都比一般的少黃黃的

By Joe
at 2013-07-28T08:13

為什麼要強調"活"的蔬菜阿= =

By Vanessa
at 2013-07-29T17:59

目前感覺不錯有學到東西

By Kama
at 2013-07-31T03:14

聽教授講話真的很像在上課耶xDDD 滿實用的

By Rachel
at 2013-08-01T03:57

如果不要打斷專家的話就更好了..起碼有學到一些概念

By Edward Lewis
at 2013-08-04T03:43

今天特別覺得主持人打斷來賓的發言很沒有禮貌....

By Joe
at 2013-08-06T06:13

土耕跟水耕不就這樣分嗎@@ 康熙這樣問感覺有點XDD

By Mary
at 2013-08-06T09:13

小s不知道超市的蔬菜大部分是土耕的(?)果然是貴婦......

By Steve
at 2013-08-08T06:25

應該都是傭人在買吧

By Lauren
at 2013-08-11T22:36

老雞做成雞排 = 老的雞排XDD

By Todd Johnson
at 2013-08-15T09:12

小蘇達粉特集XDDD

By Callum
at 2013-08-20T05:52

陳漢典好煩

By Zenobia
at 2013-08-21T00:03

小蘇打粉真的滿好用的!!

By Belly
at 2013-08-24T23:46

wow 所以小孩會改變一個男人?!

By Susan
at 2013-08-26T11:49

高山峰現在是變成一個新好男人的意思耶@@ 好賢慧
還特地做給兒子吃!!

By Eden
at 2013-08-29T12:01

王瑩的便當好XDDD

By Connor
at 2013-08-31T04:06

老雞排好好笑XD

By Kristin
at 2013-09-01T07:00

專家有點像趙樹海XD

By Christine
at 2013-09-03T10:36

老師會不會生氣啊 @@好像有點過火

By Elizabeth
at 2013-09-04T08:25

老師臉好僵

By Hamiltion
at 2013-09-05T00:03

蔡康永真的很愛打斷專家講話

By Christine
at 2013-09-05T01:18

老師一定想說那你們找我來不就是為了分享知識嗎

By Lily
at 2013-09-09T05:34

XDDDDDDDDDDD 姑姑有好笑到

By Wallis
at 2013-09-12T01:11

其實我覺得有些問題有透過康永說出來比如花椰菜跟葵花油

By Vanessa
at 2013-09-15T12:18

葵花子的危險我有聽過

By Frederic
at 2013-09-18T09:48

..........講完這些這碗誰敢吃阿= =

By Faithe
at 2013-09-20T13:33

這集應該要讓老師多講這些知識很重要!!一直打斷有點...

By Jessica
at 2013-09-23T18:13

今天很好看啊我還是喜歡這樣的專題。

By Quintina
at 2013-09-25T14:03

高山峰真的瘦下來變帥很多之前很肥

By Olivia
at 2013-09-27T02:06

高山峰有肥過嗎???

By Freda
at 2013-09-27T19:23

這集真的滿好的!!尤其教授真的不愧是化學教授XDD

By Gary
at 2013-09-28T01:38

王瀅既然說是搞小朋友吃飯是拐吧...

By David
at 2013-10-01T07:14

我不懂啊!! 漢典笑話很爛可是我都大笑......

By Isla
at 2013-10-05T14:34

王瀅姐姐的便當好日式, 和動畫裡的一樣可愛

By Gary
at 2013-10-09T04:00

李易原來也是個疼老婆的男人

By Todd Johnson
at 2013-10-11T12:55

對老師真的有點沒禮貌...

By Oliver
at 2013-10-13T15:44

那你覺得張菲好不好我笑到站起來XDDDDDDDDDDDDDD

By Lucy
at 2013-10-16T18:33

王瀅的馬上就結束了XDDD

By Catherine
at 2013-10-18T16:58

主持人今天超沒禮貌，正確觀念應該要講完

By Linda
at 2013-10-21T00:09

我到覺得這次算恰當的，畢竟這是綜藝性的談話節目，過於
尊敬嚴肅也不對。

By Susan
at 2013-10-24T15:36

推吳家誠教授

By Noah
at 2013-10-25T13:30

最後的化妝品被打斷了小s真的很愛用"謝謝XX~"不讓人說完話

By Frederica
at 2013-10-28T01:22

老師講太久真的會想睡覺...

By Suhail Hany
at 2013-10-29T01:00

今天分寸拿捏的還不錯啊

By Tom
at 2013-11-02T01:19

還不錯我覺得該講的重點有講到就好老師自己也會補充

By Madame
at 2013-11-03T19:42

可是我想聽教授講完，小S每次都用想上廁所來打斷，一點都不好

By Emma
at 2013-11-07T20:39

不好笑又煩！

By Agatha
at 2013-11-09T11:18

想聽教授講完請看健康講座。

By Anthony
at 2013-11-09T20:58

我覺得教授專家講這樣剛剛好有說重點

By Regina
at 2013-11-14T18:48

有帶出現在食品安危跟吃得健康如果說化妝可能要另開話題

By Mason
at 2013-11-18T11:17

這集還沒看，不過先推下漂亮王瀅

By Oliver
at 2013-11-21T08:41

純噓某主持人一直打斷教授的專業講解
像澱粉脢是幹嘛的還沒說完就被打斷

By Caitlin
at 2013-11-22T07:05

小心樓下說你不爽去看沈春華喔

By Edward Lewis
at 2013-11-26T06:38

澱粉酶就是澱粉酶啊~是要解釋是什麼…

By Ophelia
at 2013-11-26T18:41

這集兩位主持人是被逼著錄的嗎? 非常沒禮貌

By Gilbert
at 2013-11-29T19:45

不想聽那麼專業的內容,隨便請就好了,不然就早點告知教授別
說那麼細一直嗆是在作梗嗎?

By Susan
at 2013-11-30T21:46

林可彤的綠汁是美x樂嗎

By Tracy
at 2013-12-04T06:50

老雞做的老雞排不健康? 一般雞肉也可能用老雞啊怎辦

By Genevieve
at 2013-12-07T22:56

這集看下來不會做菜的要怎麼吃得健康呀= =

By Rosalind
at 2013-12-10T15:06

鹽水雞不是也都用老雞做的嗎...

By Thomas
at 2013-12-12T22:38

高山峰這集有點加分耶

By Hedwig
at 2013-12-13T23:01

這些老師吃的東西其實很好料理~甚至還稱不上做菜

By Ingrid
at 2013-12-14T16:48

只是挑健康食材洗盡農藥把東西加熱煮熟而已

By Frederica
at 2013-12-18T06:14

主持人沒禮貌+1。高山峰好加分喔~

By Sierra Rose
at 2013-12-21T10:29

這集講的其實都算是基本知識吧很多節目和書都常提

By Hedwig
at 2013-12-26T02:27

主持人可能以為這個節目還可以紅很久吧?

By Lydia
at 2013-12-28T08:50

@ @我不曉得，但這麼專業我寧可上網找資料或直接去問教授做

By Poppy
at 2013-12-30T11:59

筆記好了，不然這樣不打斷給三個小時也不夠講吧....

By Robert
at 2014-01-01T22:01

但我也覺得陳漢典的可以剪掉時間給教授或專家

By Blanche
at 2014-01-04T04:51

教授還蠻有梗的XD

By Susan
at 2014-01-06T11:02

這教授上過無數的節目了吧沙場老將了

By Valerie
at 2014-01-08T16:13

對阿上過超多節目了~~

By Frederic
at 2014-01-11T09:53

高山峰超加分!!!!

By Lily
at 2014-01-15T04:34

楊過那個好老的題目和笑話

By Audriana
at 2014-01-18T13:13

第一段的伸展運動才浪費許多時間吧…

By Andrew
at 2014-01-20T05:45

這集真的噓主持人，連小蘇打粉的功用都不知道驚訝成那樣

By Thomas
at 2014-01-21T05:15

是妝髮關係還是怎樣覺得高山峰長得很像李伯恩

By Una
at 2014-01-23T10:49

看完這集我才發現我吃了好多不健康的食物喔

By Lily
at 2014-01-27T09:09

以後吃東西會盡量避免油炸食物了

By Brianna
at 2014-01-30T11:11

一般的雞就不是老雞做的嗎? 為什麼只針對雞排

By Daniel
at 2014-02-01T12:47

高山峰加超多分…

By Belly
at 2014-02-03T13:16

為什麼要先運動再吃早餐勒？高山峰有講到，教授也有提

By Andy
at 2014-02-04T18:27

我覺得這集算是請專家來類型，學到說到很多的了...還不錯

By Damian
at 2014-02-06T04:59

想吸收更多健康的知識推薦"現在才知道"、"請你跟我這樣做"
"超級糾察隊".....都會講很多

By Ina
at 2014-02-11T02:40

重點根本就不在老雞，是為了讓雞一直生蛋，所以就打很多

By Ingrid
at 2014-02-13T01:53

藥，等到雞生不出來之後，才把這些不該拿來吃的雞拿來做
雞排

By Victoria
at 2014-02-15T09:56

王瀅那個不相信她做的，高山峰有加分

By Zanna
at 2014-02-18T16:41

還有每次做吃的就一定要看陳問一堆爛謎題嗎

By Kama
at 2014-02-22T14:11

黃小柔被問緋聞的反應每次都一樣

By Heather
at 2014-02-25T03:33

可是陳的冷笑話我都滿喜歡的~~~~

By Vanessa
at 2014-02-26T09:48

我討厭漢點的是很喜歡開黃腔+在主持人後面走動搶鏡

By Lydia
at 2014-03-02T10:28

病死豬都在賣了還活著的高毒素老母雞怎可能不賣

By Robert
at 2014-03-06T20:17

外食族真的不知吃啥只能安慰自己要『均衡攝取各種毒素』

By Michael
at 2014-03-11T11:16

王瀅都結婚當媽了自己做菜很奇怪嗎

By Lucy
at 2014-03-13T07:42

每天賣那麼多雞排那有那麼多時間等它變老雞一點都不合理
要也是打成長激素減短成長時間快點拿去賣

By Ida
at 2014-03-17T06:47

這級好好看

By Hedy
at 2014-03-19T19:27

李易這集整個很隱形...

By Caitlin
at 2014-03-23T10:24

王營真的……

By Tracy
at 2014-03-26T22:18

希望主持人下節目能夠跟專家說聲抱歉

By Delia
at 2014-03-31T01:46

說聲節目效果解釋一下比較禮貌

By Sarah
at 2014-04-01T06:23

一邊說這麼重要的知識我們還要聽這些廢話嗎,一邊又一直cue

By Emma
at 2014-04-01T12:43

小s一直打斷專家談話!

By Delia
at 2014-04-05T16:54

為什麼化學教授要回答營養跟運動相關的問題.....

By Ingrid
at 2014-04-07T23:37

ok看到後面我了解了

By Hedwig
at 2014-04-08T10:42

主持人沒禮貌+1

By Caroline
at 2014-04-12T03:00

但是我覺得蔡提出了滿多不錯的像是花椰菜、油還有一些問題

By Victoria
at 2014-04-12T22:41

有時候節目60分鐘可能時間也要顧吧還要介紹來賓的菜

By Isabella
at 2014-04-13T01:22

高山峰變好帥

By Selena
at 2014-04-14T08:22

王瀅生完了....又要看到她跑通告了....災難阿

By Olivia
at 2014-04-17T11:51

曾幾何時這個板混進了一些為反對而反對的人總覺得好像

By Charlie
at 2014-04-21T14:02

收視率下降後一窩蜂趕來打落水狗發洩情緒一樣但罵的同

By Mia
at 2014-04-25T14:53

時也表示有收看這是怎樣的心態呀? 湊熱鬧看笑話? 那要

By Tristan Cohan
at 2014-04-29T13:52

是康熙沒倒呢? 又一窩蜂去另一個更值得奚落來獲得現實中

By Ida
at 2014-05-04T01:16

樓上非也沒有看就批評才是對反對而反對

By Mia
at 2014-05-07T13:10

純噓主持人，一直打斷專家講話

By Gilbert
at 2014-05-08T13:58

殘酷人生所欠缺的優越感? 話說這節目為什麼常做些被網友

By Valerie
at 2014-05-10T17:40

批評的單元還一做再做不就是因為收視率高嗎? 但如果這
種單元收視率高的現象是因為類似目前湊熱鬧看了可以罵一罵

By Yedda
at 2014-05-14T13:39

讓人亂罵來發洩一種看甚麼不爽的心情那也難怪收視率會降

By Barb Cronin
at 2014-05-17T07:46

因為永遠他們都可以轉到另一個更好罵的節目然後湊熱鬧效

By Barb Cronin
at 2014-05-17T13:55

王瀅生小孩了？！

By Irma
at 2014-05-17T22:21

應就消失了也就是只有死忠顧客才願意留下但之前卻為

By Ina
at 2014-05-22T08:16

了那些湊熱鬧的人所創造的收視率在做節目有點像引鴆止渴

By Hardy
at 2014-05-27T00:54

很好看的一集

By Edward Lewis
at 2014-05-29T05:24

學到好多~

By William
at 2014-05-31T12:28

康熙難得有一集我願意看的主題,結果全都敗在主持上

By Ophelia
at 2014-06-01T21:08

我倒覺得這集尺度拿捏不錯重點有帶到畢竟也才一集

By Selena
at 2014-06-06T08:35

覺得還ok呀~康熙的風格不就是離題嗎？
而且這集重點說明已經算多的了

By Kumar
at 2014-06-09T12:46

倒是覺得那教授講話有種你們都是笨蛋的感覺...

By Edwina
at 2014-06-09T19:13

小s就吃俏江南就好啦，吃什麼養生?

By Kama
at 2014-06-12T12:59

樓上心態可悲

By Mary
at 2014-06-12T20:10

很好看的一集

By Mia
at 2014-06-17T15:48

還不錯呀短短時間了解不少:)

By Anonymous
at 2014-06-18T23:54

小S家的香精麵包店不就不是健康的東西嗎XDD

By Elma
at 2014-06-23T12:52

主持人一看就知道從來沒買過菜居然問土耕跟水耕怎麼買怎麼分

By Suhail Hany
at 2014-06-26T02:08

S跟康永都是不食人間煙火的有錢人沒買過菜很正常阿

By Kyle
at 2014-06-26T10:41

康熙的風格應該是自己人不離題其他人就看心情

By Rae
at 2014-07-01T08:11

王瀠大概是花瓶到極致的最佳範例

By Necoo
at 2014-07-05T07:03

good

By Una
at 2014-07-05T15:05

李易加分被問便當盒他很誠實說家裡的醜新買的
反觀王盈真的好假

By Elizabeth
at 2014-07-05T19:23

專家會不會覺得S是小丑阿?

By Dorothy
at 2014-07-08T04:23

王從那次趙哥聯誼隔天結婚就臭掉啦，他當藝人實在詭異

By Ingrid
at 2014-07-11T11:59

實在不喜歡王瀅是個擺在那邊還嫌礙眼的花瓶

By Edward Lewis
at 2014-07-14T09:27

這集長知識

By Belly
at 2014-07-18T17:42

這樣才算做節目吧，偶爾穿插一集富有知識水準的，很棒

By Sarah
at 2014-07-20T04:28

近期內最有內容的.. 感覺可以拉成兩集想聽教授多說一些

By Isabella
at 2014-07-21T13:03

這期1334期商業周刊第112~第140有很多詳細介紹

By Delia
at 2014-07-23T09:46

有興趣可以去看看現在生活真的避免不了就分散風險囉!

By Steve
at 2014-07-27T06:00

裡面有寫到日本添加物之神-安部司 :>
http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0MTA1MDg4.html

By Mary
at 2014-07-27T15:29

其實這集蠻有康熙之前的味道

By Rosalind
at 2014-07-30T02:06

我疑問一下?? 所以黃小柔跟j已經分手一陣子了??

By Steve
at 2014-07-30T10:47

覺得這集分寸拿捏得剛剛好都有說到點上又不會太沉悶

By Jack
at 2014-07-31T15:15

專家再多說的話可能也想睡了適時切斷本來就是應該的

By Charlie
at 2014-08-02T03:40

高山峰超加分完全變新好男人!

By Hedwig
at 2014-08-06T15:50

我覺得李易有加分，雖然表現不多...有人同感嗎?

By Caitlin
at 2014-08-07T14:14

我覺得這集應該把陳漢典的部份刪掉,換給教授的解說,那就很

By Anonymous
at 2014-08-10T10:37

不錯了,陳漢典的笑話我一個都笑不出來,反觀小S那個張菲比較

By Ina
at 2014-08-11T03:36

好笑。蔡康永把蛋包飯說成獅子頭,不懂土/水耕,我真的傻眼!!

By Kristin
at 2014-08-14T09:50

這種是國小的常識,跟富有/貧窮沒關係。

By Kristin
at 2014-08-15T23:20

還有motel梗已經講到爛掉了,可以不要再提了嗎? 陳不帥,

By Andrew
at 2014-08-19T19:58

也不是偶像,上motel的新聞根本沒有殺傷力。

By Elizabeth
at 2014-08-24T09:58

至於大家如果還想要更詳細的資料,可以去圖書館借這本書or

By Megan
at 2014-08-28T03:11

買下來收藏: http://ppt.cc/jS7m
或者預覽內容重點 http://ppt.cc/fPHh

By Oliver
at 2014-08-30T07:22

李易30歲有尿酸, 這個我不意外, 我身邊也有不少外食族也有

By Hamiltion
at 2014-08-31T19:43

尿酸。不要說活命/癌症那麼遙遠的事,有的人就不care,但病痛

By Doris
at 2014-09-05T03:42

越來越年輕化了,不得不重視。看完上面那本書,你的生活習慣

By Edwina
at 2014-09-10T01:55

會變得不一樣, 除非你根本不care健康啦~那我就沒話說。

By William
at 2014-09-10T17:29

順便跟大家分享一下 http://ppt.cc/8MdY。我本身跟教授的

By Doris
at 2014-09-14T21:02

觀念非常類似,(除了微波爐,我已經>15年沒用),也有買他的書

By Una
at 2014-09-16T16:05

也蠻推薦大家的。但安部司的比較詳細 http://ppt.cc/yINK

By Bennie
at 2014-09-18T15:57

至於很多女生比較擔憂的化妝品/保養品,我是參考這個

By Caroline
at 2014-09-20T20:37

http://ppt.cc/f-Ll 裡面有很多通過檢驗的公司,我個人用的

By Doris
at 2014-09-21T02:21

主要是Burt's Bees(清潔/保養品),再來是L'occitane(有彩妝)

By Bennie
at 2014-09-22T01:51

不好意思,發現推文有點多了,打擾, 希望大家越活越正!! ^_^

By Gary
at 2014-09-24T04:03

他應該是沒看清楚那是啥不是把蛋包飯看成獅子頭

By Blanche
at 2014-09-24T13:34

水/土耕我還真不知道...

By Tom
at 2014-09-26T05:59

黃筱柔跟Junior已經分快兩年了吧男生都結婚生小孩了

By Elma
at 2014-09-28T03:44

Junior結婚了?什麼時候的新聞呀跟誰? 都沒聽說

By Joe
at 2014-09-30T21:42

等等好像是我卡到陰記錯結婚的是阿Ben 有小孩的是Jason
囧"

By Donna
at 2014-10-05T04:27

阿邊結婚也有小孩了，他老婆上節目常講懷孕跟漲奶的事

By Lucy
at 2014-10-06T02:51

我知道阿BEN有小孩徐可有來上孕婦單元不過小孩在康熙曝
光的是Jason

By Jessica
at 2014-10-07T06:41

喔喔原來是記錯嚇一跳XD

By Freda
at 2014-10-10T08:57

推推，實用的一集

By Belly
at 2014-10-12T08:22

王瑩是被發來當負面教材的嗎~"~

這樣吃真的有養生嗎？！ - 康熙

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