10/21(一)超視 節目播出預告 - 綜藝

18:00 食在有健康

不喝水 腎功能壞了了

台灣洗腎發生率高居世界第1位，今天食在有健康要用正確的飲食來讓你保健腎臟，遠離
腎臟病的危害。節目中由可愛的郭主義師傅，帶來保健腎臟、防止腎臟病變的料理「牛蒡
炒肉」，接著當家主廚詹姆士還要以山藥入菜，做出美味好料理「香菇山藥炒肉片」，不
但吃得健康營養，同時還能促進腎臟代謝，精采內容千萬別錯過今天晚上六點的食在有健
康！

http://youtu.be/Z-eyM31Tdso



20:00 請你跟我這樣過

腸病胃痛又中毒 竟是吃錯水果

來賓：馬世莉、李冠儀、趙小僑
專家：王王健宇、羅明宇、洪素卿

生番茄有龍葵鹼，吃錯會中毒？芒果有毒，對皮膚、腎臟有影響？還有甚麼水果要小心？
吃水果可以養顏美容？吃水果可以強健身體？但是這些錯誤的方式卻是讓水果的好處大打
折扣。水果也要看體質吃？甚麼時間吃水果才是對的，吃水果的禁忌是甚麼？水果怎麼吃
才能吃出健康？敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」
。



22:00 金頭腦

【最聰明的(公益團體)】第一戰

「金頭腦」本週推出溫馨感人主題，最聰明的【公益團體】！你知道全台灣有多少需要大
家給予關懷的團體？又有多少你未曾聽過的感人故事嗎？為了讓大家更了解弱勢族群的現
況，帶給社會更多正面能量，本次主題不但是由瓜哥號召舉辦，他更捐出上看六十萬的獎
金，給前來參賽的２１個慈善團體，希望透過媒體的影響力，幫助更多需要幫助的人！在
瓜哥大方捐款下，也讓本週錄影情緒剛柔並濟！既感動人心又充滿高昂的戰鬥力！每位參
賽者都希望能替自己所屬的單位拼得更多善款，究竟哪個公益團體能奪下本週高達二十萬
元的冠軍獎金？敬請鎖定今晚十點胡瓜、Ｊａｎｅｔ主持的「金頭腦」！

http://youtu.be/lNkk06AUKu0

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