可怕的身體訓練。 - 舞台劇

　　看完上面一大串關於曉劇場的討論，不禁有幾個疑問想要請教大
家。首先我不是個劇場專業人士，所以如果有問題不太恰當，還得請
各位包涵。

　　我想請問的是這樣的身體訓練是必要的嗎？像是：

「
那個團隊每天早上起床還先進行2900~4900公尺的晨跑
最後100公尺是衝刺叫好爽，是蛙跳叫正常，是鴨子走路叫哭哭
三不五時再佐以30~50下的伏地挺身、兩分鐘仰臥起坐、手足併齊或單槓
這些，叫晨操

然後你還必須面對每節課的老漢推車、單腳跳、雙腳跳、換腳跳、馬背跳、開闔跳
大法師、鴨子走、前滾翻、大腿運動(蹲站運動)及任何你可以想像到的體能訓練
每個項目都至少50起跳，以百計數也算常態

令人驚訝的是，在這樣的訓練中受傷人數比你想像的少
最容易受傷的是跳躍動作(容易拉傷與扭傷)，
還有在柏油路上的正拳伏地挺身(破皮化膿加流湯)
」（ choga，Re: [徵人] 曉劇場2010儲備團員徵選 ）

　　或者，

「
早上六點晨泳1500公尺、下午上班、晚上排戲，
挑戰崩潰邊緣的情緒訓練、每次排練300下仰臥起坐的體能訓練
這還不包括:20分鐘蹲馬步、以百計量的站蹲次數
」（shinehouse， [徵人] 曉劇場2010儲備團員徵選）

　　這樣的身體訓練目的在哪？是身為舞臺劇演員所必備的嗎？那是
不是大學戲劇系主修表演的學生的每日功課呢？

　　話說回來，這樣的訓練目的到底在哪？身體健康、萬事如意？

　　所以國內知名的劇團（如：表演工作坊、綠光劇團……）他們也
是這樣的訓練方式嗎？

　　煩請各位為無知的小弟解惑。



　　謝謝。

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