可怕的身體訓練。 - 舞台劇

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  看完上面一大串關於曉劇場的討論,不禁有幾個疑問想要請教大
家。首先我不是個劇場專業人士,所以如果有問題不太恰當,還得請
各位包涵。

  我想請問的是這樣的身體訓練是必要的嗎?像是:


那個團隊每天早上起床還先進行2900~4900公尺的晨跑
最後100公尺是衝刺叫好爽,是蛙跳叫正常,是鴨子走路叫哭哭
三不五時再佐以30~50下的伏地挺身、兩分鐘仰臥起坐、手足併齊或單槓
這些,叫晨操

然後你還必須面對每節課的老漢推車、單腳跳、雙腳跳、換腳跳、馬背跳、開闔跳
大法師、鴨子走、前滾翻、大腿運動(蹲站運動)及任何你可以想像到的體能訓練
每個項目都至少50起跳,以百計數也算常態

令人驚訝的是,在這樣的訓練中受傷人數比你想像的少
最容易受傷的是跳躍動作(容易拉傷與扭傷),
還有在柏油路上的正拳伏地挺身(破皮化膿加流湯)
」( choga,Re: [徵人] 曉劇場2010儲備團員徵選 )

  或者,


早上六點晨泳1500公尺、下午上班、晚上排戲,
挑戰崩潰邊緣的情緒訓練、每次排練300下仰臥起坐的體能訓練
這還不包括:20分鐘蹲馬步、以百計量的站蹲次數
」(shinehouse, [徵人] 曉劇場2010儲備團員徵選)

  這樣的身體訓練目的在哪?是身為舞臺劇演員所必備的嗎?那是
不是大學戲劇系主修表演的學生的每日功課呢?

  話說回來,這樣的訓練目的到底在哪?身體健康、萬事如意?

  所以國內知名的劇團(如:表演工作坊、綠光劇團……)他們也
是這樣的訓練方式嗎?

  煩請各位為無知的小弟解惑。



  謝謝。

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All Comments

Xanthe avatarXanthe2009-12-22
你標題就先自己判斷"可怕" 還需要請教別人嗎 假死了
Megan avatarMegan2009-12-26
啊啊 忘了說明 我待的那個團體不是劇團啦....XDXDXD
Jack avatarJack2009-12-26
然後我想如果你有看完一系列的回文 應該就不會問這些問題...
Ivy avatarIvy2009-12-29
可是這樣子訓練看起來難道不可怕嗎?還是這些只是小case?
Mary avatarMary2010-01-02
戲好看 那就什麼都是值得的 戲如果不好看....
Mary avatarMary2010-01-05
現實就是呢 不要傻傻的訓練 要知道訓練的目的及可能的成果
Carolina Franco avatarCarolina Franco2010-01-05
士為知己者死 但別傻傻為了昏君賣命 想清楚就好 慎之慎之
Frederica avatarFrederica2010-01-08
自己先下判斷 是問人的態度嗎? 假又愛嚕
Jake avatarJake2010-01-12
真那麼有心 就關掉電腦去優人神鼓或去借舞踏書來看 繼續回
只是繼續顯露你根本不想知道真相 問好玩的
Ivy avatarIvy2010-01-14
不然我換個問法了,科科。不知道為什麼bigbowl火氣這麼大
Isla avatarIsla2010-01-19
我只是看戲的人,這問題我也很好奇,bigbowl火氣好大。
Ingrid avatarIngrid2010-01-20
這樣的身體訓練是必要的嗎?<-這問題其實沒有正確答案...
Charlie avatarCharlie2010-01-23
20分鐘蹲馬步、以百計量的站蹲次數<--這有可能造成膝蓋受傷
到時受了傷..劇團會出醫藥費嗎??我可以問有勞健保嗎??:P
Joe avatarJoe2010-01-24
本少爺也曾有幸在小劇場的世界走一遭,對於這些提問,本少爺
只有兩個結論,也就是對於演員會在訓練過程中受傷的因素:
Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-01-26
1.專注力不夠、體能不足,即使再好的防護措施也沒有用。
Andrew avatarAndrew2010-01-30
2.當初加入時根本沒有考慮清楚,自我幻想過於強烈,太天真。
劇團啊,可不等於話劇社喔。(茶)
Yuri avatarYuri2010-02-02
依上面少爺的第一點意思..也就是演員受傷都是演員的問題XDD
Edith avatarEdith2010-02-05
倒也不是,但既然踏進這個圈子,怎能沒有覺悟?天真的想法,
Franklin avatarFranklin2010-02-08
並不能成為受傷受創受逼壓後,完全免除本身責任的藉口。
Elvira avatarElvira2010-02-13
那些對於這些描述有疑問的人,怕有一半是把劇團和話劇社混淆
Kristin avatarKristin2010-02-15
了,劇場界可不是如表面那樣演演戲、弄弄表情的膚淺形式啊。
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-02-18
看到啥都不懂又愛自作聰明的當然要詨一下 小學生嗎 被詨就
說別人好凶 等下要哭哭了嗎
Hardy avatarHardy2010-02-21
順便給真正關心又不會自作聰明 對這議題有興趣的人:任何
形式的藝術 要達到某種巔峰 都是需要下某種程度的苦練 身
Blanche avatarBlanche2010-02-23
樓上B大好生猛(驚;不過原PO其實可以在"曉劇場團員"討論
串裡找到"所有"您提出的問題。
Daph Bay avatarDaph Bay2010-02-25
體必須承受某種程度的痛苦 受傷不是必然 但有可能發生 因
Ingrid avatarIngrid2010-02-25
為一直有頻繁的練習 就像真的想成為演奏家的鋼琴手 多少都
有過因練習造成手腕受傷的經驗 基本上看醫生 吃藥 休息就
Irma avatarIrma2010-03-01
會恢復 在劇場方面 我知識淺薄 只知道日本舞踏跟優人神鼓
Necoo avatarNecoo2010-03-01
的身體訓練都是很讓身體力竭的 這些訓練都包含著他們的美
Regina avatarRegina2010-03-05
學 表演有戲劇社形式 也有追求純粹極致形式 但我認為帶領
Kumar avatarKumar2010-03-09
者也不能不把可能的傷害考慮進去 而思考因應之道 如保險
Anonymous avatarAnonymous2010-03-12
l大你不要ㄍㄧㄠ我 我會害羞/_\
Vanessa avatarVanessa2010-03-15
台灣關於使用類似這種訓練方式的 我只聽過 優劇場 ....
Iris avatarIris2010-03-16
還有 聽過某個北藝學生說他們上表演課都在跑樓梯......
Sarah avatarSarah2010-03-20
不認同該程度的體能訓練,就被貶低為話劇社??
曉劇場導演及表演者的闡述夠清楚了,他者就別攪局了
Brianna avatarBrianna2010-03-25
能量來自整體演出的諸多環節,包括思想、劇本,別太執拗了
Elvira avatarElvira2010-03-27
推preich推preich推preich推preich推preich推preich推pre
Lauren avatarLauren2010-03-30
印象中金枝也有很紮實的身體訓練 要大風車之類的
Bennie avatarBennie2010-04-03
者也不能不把可能的傷害 https://noxiv.com
Agatha avatarAgatha2010-04-08
我只是看戲的人,這問題 https://muxiv.com
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-04-11
可是這樣子訓練看起來難 https://daxiv.com