有沒有瘦身經驗的板友 - 康熙

Elma avatar
By Elma
at 2006-08-17T14:32

Table of Contents

嗯 其實我之前也是個胖子

看了今天這集真的覺得超有感觸的XD
不過我沒他們厲害
我176cm 最胖是高三 88kg
也是受了某些刺激在一個月內受了20kg 瘦到68kg

一開始一週只吃早餐 午餐和晚餐各吃一個蘋果
然後每天固定跑3000公尺
第二週實在受不了了 所以改成吃早午餐
效果不錯 體重真的是狂降

我印象最深的就是有一次我在跑步的時候
跑到最後爬不起來 是打電話請我媽媽到操場來帶我的XD

這集有很多跟我以前很像

就是我以前很胖的時候都覺得自己很帥
常常會催眠自己 我是因為胖才沒那麼好看
其實我很帥的

再來就是吃別人的剩飯剩菜
以前我最痛恨別人沒把飯菜吃完了
我還記得我小時候最大的心願就是 吃到撐死XD

康熙最後一段給胖子的鼓勵我覺得說得很好
減肥真的只是難在一開始而已

當你減了五公斤時 就會想再減五公斤
說白話一點 減肥是會減上癮的

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這集很溫馨也很好笑

大家可以看看

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Tags: 康熙

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2006-08-19T06:24
加油.你一定可以的.不過方式要正確
Hedda avatar
By Hedda
at 2006-08-21T14:40
難得上節目卻沒啥鏡頭...囧rz
Zanna avatar
By Zanna
at 2006-08-24T01:17
樓上我看不太懂你說什麼耶^^a
Robert avatar
By Robert
at 2006-08-25T19:43
我是4號來賓...囧
Jacky avatar
By Jacky
at 2006-08-30T10:31
一樓是來賓嗎? XD
Yuri avatar
By Yuri
at 2006-09-02T15:11
奇姆拉 大大嗎??? 看ID就了了 XD
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-09-03T01:36
我想問奇姆拉大大是怎樣喝水減肥的啊??
還有當天其他上節目的人都是怎麼減重的呢
Ida avatar
By Ida
at 2006-09-05T02:56
b21J7 丟水球問他大家是怎麼減重的^^a
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-09-08T14:49
我之前3個月瘦了11KG(54-43)，不過花了1年
Iris avatar
By Iris
at 2006-09-12T21:34
又復胖了QQ
Callum avatar
By Callum
at 2006-09-13T10:57
其實我也有點復胖了 囧
Hardy avatar
By Hardy
at 2006-09-17T13:35
其實主持人問我怎麼瘦的.我講了很多
可是.竟然只擷取了前3個字"多喝水"
Hardy avatar
By Hardy
at 2006-09-22T03:08
既然電視沒播 就po出來跟大家分享吧^^b
Mary avatar
By Mary
at 2006-09-25T00:14
多喝水的方式大概沒有吃餿水來的猛
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-09-29T15:46
看完錄影又被人說我是花瓶.挺過份的
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-10-02T04:05
想知道我怎麼瘦.當然很願意跟大家分享ꠠ
Donna avatar
By Donna
at 2006-10-04T05:22
不過我要怎麼說阿= =.po無名或po在ptt?
Tracy avatar
By Tracy
at 2006-10-07T15:36
都可以啊~~
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-10-09T16:05
po在這裡就好了啊orz
Candice avatar
By Candice
at 2006-10-11T21:35
吃餿水那個我覺得太不健康了...很猛
說別人花瓶也太沒禮貌了，可能是嫉妒你變帥
Frederic avatar
By Frederic
at 2006-10-15T13:47
原po一個月瘦二十公斤真的超厲害...很有毅力
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-10-19T22:02
我也想知道奇姆拉大大怎麼瘦的~拜託囉!
Lucy avatar
By Lucy
at 2006-10-20T16:30
BeautyBody板.....
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-10-25T06:36
你們不懂...版主是個瘦子大帥哥阿!!!XD
Queena avatar
By Queena
at 2006-10-25T18:05
我在十天內瘦十公斤 沒有運動 沒有吃藥
不過是因為出車禍 下顎骨折 不能吃東西
Jack avatar
By Jack
at 2006-10-28T20:52
所以十天只能喝藥劑師配的營養牛奶
Connor avatar
By Connor
at 2006-10-28T23:10
樓上這個太慘了,好孩子不要學哦 XDDD
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-10-30T20:15
吃到撐死只要三百元...
Cara avatar
By Cara
at 2006-11-03T10:22
我是二個月瘦了15公斤 節食加運動

今天這集減肥的主題

Jessica avatar
By Jessica
at 2006-08-17T02:44
※ 引述《mysunsun (風和日麗天氣晴)》之銘言： : 來的這五人真的是好強啊 : 而且五號的故事也讓我有點心酸 : 其實我比較沒在記名字 : 三號那個19多的瘦下來好看很多呀 : 不過他的瘦法真的很不健康....... : 他的永和豆漿600塊讓我笑蠻久的 : 我覺得這集還不錯看.. 我想 ...

今日的平面麻豆們

Jacky avatar
By Jacky
at 2006-08-15T23:54
其實某些時候還真是有點催淚 該不會只有我這樣覺得吧 哈哈 話說紀文蕙真的長得很有麻豆風耶 真是冷酷 可惜聲音可愛了點 康永提到的母女感覺 老實說 看了一下小S的臉跟穿著 差不多也是了啦 好像有這麼一點味道了 - ...

應該有很多人跟我一樣吧

Carol avatar
By Carol
at 2006-08-15T20:12
其實我很想要看張震上康熙 之前看國光幫的人上康熙 真的很好笑 張震到底在對岸幹嘛啊?? - ...

最近的版...

Isla avatar
By Isla
at 2006-08-15T16:21
※ 引述《horz (泓)》之銘言： : : 剛剛看也覺得超好笑， : : 康永昨天也太放得開了吧 XDD : : 而且我覺得他比價小S跟林志玲那邊超妙的 : : 反應好快喔...還優惠價 XD : : 但是又提到懷孕的事情，該不會是真的吧~~ : : 不過我也覺得小S表姊太搶戲了 ...

最近的版...

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-08-15T15:13
: : 每集都或多或少吃到螺絲, : : 昨天這集剛開始就有了。 : 剛剛看也覺得超好笑， : 康永昨天也太放得開了吧 XDD : 而且我覺得他比價小S跟林志玲那邊超妙的 : 反應好快喔...還優惠價 XD : 但是又提到懷孕的事情，該不會是真的吧~~ : 不過我也覺得小S表姊太搶戲 ...